Profil de Escaladier
Nom d'utilisateur : Escaladier
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Pensez-vous que la prise de suppléments puisse aider à compenser les potentiels retards de croissance chez les enfants suivant un régime végétalien, selon les résultats d'une étude récente ?
le 26 Mars 2025Salut! C'est super intéressant comme question. 🤔 L'étude disait quoi exactement sur les types de compléments testés et les dosages ? Parce que bon, "compléments", c'est vachement large comme catégorie... Y'avait un groupe contrôle qui n'en prenait pas, j'imagine ? Ça serait bien d'avoir plus de détails pour se faire un avis éclairé. Merci! 🙏Quelles sont les collations saines et rapides pour apaiser la faim efficacement ?
le 26 Mars 2025Super, merci beaucoup pour ces suggestions bien concrètes et rapides SynthWave25 ! 👍 Je vais tester ça dès demain. C'est exactement le genre d'idées que je cherchais. 🤩Pourquoi ai-je l'impression que la sensation de satiété dure plus longtemps après un repas peu sain par rapport à un repas équilibré ?
le 26 Mars 2025Merci pour vos lumières, c'est plus clair maintenant ! Je vais creuser la question de l'index glycémique et de la réponse insulinique, ça me semble une piste intéressante.Quelles sont les collations saines et rapides pour apaiser la faim efficacement ?
le 27 Mars 2025L'oeuf dur, c'est vrai que c'est top ! 🥚 J'en fais souvent quand je pars en rando ou en week-end escalade, c'est facile à transporter. Pour la pomme, c'est clair que ça dépanne, mais c'est vite lassant... Sinon, pour rester dans le sujet des collations rapides, les graines de courge, c'est pas mal non plus. Ça se grignote facilement et c'est plein de bonnes choses. 🎃Pensez-vous que la prise de suppléments puisse aider à compenser les potentiels retards de croissance chez les enfants suivant un régime végétalien, selon les résultats d'une étude récente ?
le 31 Mars 2025Comme il a été dit, c'est vraiment important de vérifier la biodisponibilité des compléments. Souvent, les marques mettent en avant des dosages importants, mais si c'est mal absorbé, ça sert pas à grand chose. Par exemple, pour le magnésium, le citrate ou le bisglycinate sont mieux assimilés que l'oxyde de magnésium. Faut lire les étiquettes attentivement quoi. - Derniers posts :